Beneficios del árnica

febrero 26, 2014 de 6:32 pm | Publicado en Salud | 4 comentarios
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beneficios del árnica

Esta flor, también llamada Estornudadera, es común encontrarla en botiquines de primeros auxilios, gracias a sus amplias propiedades curativas.

Golpes

Esta planta contiene ácidos gálico, cafeico y clorogénico que evitan la producción de chichones y hematomas. En tu farmacia favorita podrás encontrar cremas a base de esta flor para ser aplicadas en la zona afectada.

Desgarros, esguinces y luxaciones

Hacer fricción y masajes con una pomada de árnica en la zona afectada ayudará a que el músculo atrofiado recupere su estado normal.

Quemaduras

Para aliviar las ampollas cerradas, ya sea por quemaduras leves o severas, es recomendable aplicar crema de árnica sin explotar la burbuja. Esta crema tiene componentes antiinflamatorios y antibacteriales que ayudarán a secar la ampolla y aliviar el dolor.

Artritis

Masajea tus articulaciones con un ungüento de árnica. Las propiedades antiinflamatorias de esta flor ayudarán a que el dolor pase y la articulación recupere la movilidad.

Estrías

Ya sea por el embarazo o el estiramiento natural de la piel, la crema del árnica es beneficiosa para el cuidado de la piel de naranja. Aplícala de tres a cuatro veces por semana en la zona afectada para estimular la hidratación y el rejuvenecimiento de la piel.

Problemas bucales

Las propiedades bacterianas del árnica son buenas para realizar gargarismos y así curar llagas o problemas en las encías.

La información suministrada relacionada con el área de salud, es a título referencial e ilustrativo y en ningún momento sustituye la atención médica profesional, ni debe interpretarse como tal. Por favor, acude a un profesional de la medicina para el diagnóstico, tratamiento, cura o prevención de cualquier enfermedad.

Fuentes: 

Botanical Online

Cómo aliviar las quemaduras solares

abril 17, 2012 de 3:31 pm | Publicado en Salud | 2 comentarios
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Las quemaduras solares son lesiones en la piel que ocurren por sobrexposición a los rayos ultra violeta y el síntoma principal es calor o ardor en la piel.

imagen cortesía de paraserbella.com

imagen cortesía de paraserbella.com

Las quemaduras solares se dividen en tres grados:
Primer grado: la piel se torna color rojo o rosa dependiendo de la intensidad de la quemadura.
Segundo grado: se caracterizan por la aparición de ampollas.
Tercer grado: se produce muerte del tejido subyacente a la piel. En muchos casos en las quemaduras de 2do y 3er grado se produce fiebre, escalofríos, náuseas o erupción.

Recomendaciones para aliviarlas si te descuidaste y tomaste sol en exceso:

1. Determina el grado de la quemadura. Si son de 2do o 3er grado debes acudir inmediatamente a un médico, si por el contrario es una quemadura leve, lo primero que debes hacer es mantenerte alejado del sol por los próximos días, hasta que la piel sane.
2. Refresca la piel con compresas de agua fría y usa una crema humectante, preferiblemente fría, o una crema after sun que contenga vitamina E y aloe vera que, aparte de calmar el ardor, ayudan la recuperación de la piel.
3. Evita lavar la piel quemada con un jabón fuerte o exfoliarla. Tampoco uses productos que contengan benzocaína, lidocaína o vaselina en las zonas quemadas, ya que éstas empeoran los síntomas y pueden impedir la cicatrización.
4. Los labios y el cabello también son zonas que se deterioran por la sobrexposición al sol, así que también debes incluirlos en la recuperación. Para los labios usa crema de cacao varias veces al día. En cuanto al cabello es recomendable aplicar un baño de crema para hidratarlo al menos una vez por semana.
5. Si realizarás nuevamente actividades al aire libre, protégete usando cremas con factor de protección solar mayor a 30 y mantente bajo sombra el mayor tiempo posible.

Prevenir las quemaduras solares es fundamental para nuestra salud, ya que sobrexponernos al sol a largo plazo podría causarnos afecciones mayores como el cáncer de piel, por lo que si estarás un tiempo prolongado bajo el sol, protégete.

Fuentes:

Temasdebelleza

Clinicadam

Euroresidentes

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