Rostro hermoso después de los 40

abril 29, 2014 en 3:16 pm | Publicado en Belleza | 4 comentarios
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Aunque no todas las pieles son iguales, todas responden favorablemente a los cuidados. Protege tu cutis hoy y disfruta de un rostro radiante mañana

El rostro de una mujer que haya empezado a cuidarse a los 20 años, con buenos hábitos y una dieta saludable, probablemente lucirá mucho más joven a los 40.Image

Sin embargo, si no comenzaste a velar por la belleza de tu piel a temprana edad, no es momento de arrepentimientos; nunca es tarde para cuidarte.

Deja atrás los malos hábitos que aceleran el envejecimiento e inicia una rutina para embellecer tu piel que incluya las innovadoras fórmulas destinadas a proteger el cutis, que podrás encontrar en tus farmacias favoritas.

Enemigo número uno

El sol produce daños severos en nuestra piel que contribuyen con la aparición de manchas y arrugas producto del envejecimiento.

Diariamente, utiliza un bloqueador solar con factor de protección mayor a 40, en rostro, cuello y escote, porque son los las zonas del cuerpo más expuestas a los rayos  UVA  y UVB.

También es recomendable aplicar alguna crema de día que, además de protección solar, ofrezca hidratación y permita recuperar la elasticidad de la piel.

Limpieza rejuvenecedora

Cada noche, por más cansada que te sientas, debes desmaquillarte. Liberarás tus poros tanto de los productos de belleza como de la contaminación del medio ambiente y les permitirás a tu piel oxigenarse durante el descanso.

Te aconsejamos utilizar una leche limpiadora que hidrate tu cutis, además de limpiarlo Imagesuavemente.

Cuidado nocturno

Es fundamental que descanses al menos ocho horas cada día para que tu piel se regenere. Del mismo modo, debes aplicarte una crema antiedad de nutrición profunda, que  contenga una alta cantidad de colágeno, para evitar la aparición de arrugas y atenuar las existentes.

Atención especial

El contorno de los ojos suele envejecer más rápido que las otras zonas del rostro, es por ello que debes utilizar una crema especializada para esta área. Aplícala siempre con suaves masajes circulares sin ejercer presión excesiva en la piel.

Maquillaje delicado

Aunque deseemos corregir muchas imperfecciones, es indispensable aplicar un maquillaje ligero: una base que cubra finamente sin acentuar las arrugas y sombras en crema que no se acumulen en el párpado; igualmente debemos apostar por labiales extra humectantes y máscaras para pestañas fáciles de retirar, preferiblemente que no sean a prueba de agua.

Fuentes:

www.tnrelaciones.com

www.belleza.facilisimo.com

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Cejas según la forma del rostro

enero 23, 2014 en 7:41 pm | Publicado en Belleza | 2 comentarios
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Cejas según tipo de rostro

Existen diferentes tipos de rostros: ovalados, redondos, cuadrados, triangulares y alargados, pero ¿sabías que a cada uno de ellos les corresponde un diseño de cejas determinado?

Cuando las cejas están arregladas correctamente, de acuerdo a tus facciones, constituyen el marco ideal para tus ojos, lo que contribuye con la armonía del rostro. Sigue leyendo y descubre cuál es el modelo apropiado para ti.

Cejas planas: El arco de estas cejas no está pronunciado y por eso tienen forma de línea casi recta. Hacen que el rostro parezca más ovalado y corto.

Cejas redondeadas: Tienen el arco marcado en forma de media luna y por lo general son delgadas. Suavizan visualmente los rasgos fuertes del rostro, especialmente si se trata de una barbilla puntiaguda o una frente ancha.

Cejas de ángulo suave: Este tipo de cejas son gruesas al comienzo y delgadas al final, marcando un ángulo sutil.

Cejas de ángulo pronunciado: Se parecen a las cejas redondeadas, pero son menos finas y en lugar de marcar el arco de forma circular, lo marcan en forma de pico. Realzan la mirada y hacen que el rostro se vea más joven.

Cejas en forma de S: Este tipo de cejas, como su forma lo indica, se alargan un poco al comienzo para luego levantarse como serpenteando y mostrar un arco bien definido. Dan una apariencia sofisticada y glamorosa al rostro.

 

Una para cada rostro

Rostro triangular: Si esta es la forma de tu cara, lleva las cejas redondeadas; son ideales para ti porque acentúan sutilmente la zona del mentón. Nunca optes por unas cejas planas porque endurecen más tus facciones.

Rostro redondo: Las cejas de ángulo pronunciado son perfectas en un rostro redondo porque le otorgan un efecto alargador, en cambio las redondas hace que se vea más grueso.

Rostro cuadrado: Para armonizar este tipo de rostro se debe desviar la atención de la zona mandibular. Con unas cejas en forma de S lo lograrás y recuerda no llevar jamás las de ángulo suave o planas.

Rostro alargado: Descarta por completo las cejas con arcos suaves o pronunciados y opta por las planas, ya que dan la sensación de un rostro más ancho y proporcionado.

Rostro ovalado: Las cejas que más le favorecen son las de ángulo suave y para nada le va las de forma de S, porque pueden darle una expresión artificial y monótona al rostro.

Fuente: 

http://tumodalista.blogspot.com

¿Qué tipo de maquillaje usar para hacer ejercicios?

enero 8, 2014 en 4:27 pm | Publicado en Belleza | 2 comentarios
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maquillajeejerciciosAunque para hacer ejercicios no necesitas un maquillaje muy llamativo, nunca está de más utilizar de manera sutil algunos cosméticos que realcen tu belleza y te ayuden a disimular pequeñas manchas o imperfecciones. Recuerda que una buena imagen habla por sí sola y no por el hecho de realizar ejercicio debes verte desarreglada.

¡Prepárate para brillar con estas sencillas recomendaciones que te harán lucir fabulosa al ejercitarte!

 

Máscara de pestañas

Una o dos capas de máscara para pestañas es una excelente opción para lucir una mirada seductora en el gimnasio y darle a tus ojos un efecto de amplitud y brillo que te harán resaltar.

Recuerda que el sudor puede hacer que tu máscara se corra así que solamente debes utilizar productos a prueba de agua.

 

Labiales naturales

Para tener unos labios hidratados, carnosos y con un ligero toque de color opta por barritas humectantes. Evita las pinturas muy oscuras o fuertes;  inclínate por tonos claros y naturales que te hagan lucir hermosa y saludable.

 

Labios preparados

Para que el labial hidratante no se corra es necesario que uses un delineador de labios. Ten en cuenta que un buen delineador debe tener una consistencia sólida que mantenga la pintura en su lugar. Elígelos en tonos muy claros, que combinen con el labial.

 

Rostro uniforme

Para mantener la piel uniforme y libre de manchas, ojeras, espinillas o pequeñas cicatrices, mientras te encuentras en el gimnasio, utiliza una pre base. Es un producto casi imperceptible a la vista y dejará tu piel suave e hidratada.

Otra buena opción es mezclar un poco de crema hidratante con la base de color, de esta manera tendrás un tono uniforme y evitarás irritaciones y alergias. Evita las bases demasiado pesadas ya que pueden obstruir tus poros y provocar un brote de acné.

 

Retira el sudor

Si después de terminar tu rutina de ejercicios no tienes tiempo de lavar tu rostro con los productos adecuados, utiliza toallitas húmedas especiales para el cutis, de este modo eliminarás el exceso de sudor, bacterias y brillo. Recuerda que si no lo haces el sucio puede tapar tus poros y provocar espinillas.

 

Al hacer ejercicios utiliza productos ligeros y en tonos naturales que mejoren el aspecto de tu piel.

 

Fuente: 

www.imujer.com

 

¿Qué es la Osteopenia?

enero 6, 2014 en 3:22 pm | Publicado en Salud | 1 comentario
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La osteopenia es una enfermedad que se caracteriza por la disminución de la densidad en la masa ósea por debajo de los niveles normales. En algunas ocasiones, es el principal paso hacia la osteoporosis, pero si es detectada a tiempo puede tratarse y, en algunos casos, revertirse.

Los minerales son los responsables de la dureza y resistencia de los huesos, si los niveles de calcio y fósforo disminuyen los huesos se debilitan y se hacen más frágiles. Por este motivo, esta alteración incrementa el riesgo de fracturas en los pacientes.

osteopenia

¿A quién afecta?

Cualquier persona puede sufrir esta patología y más si existen estos factores:

  • Ser mujer.
  • Tomar esteroides.
  • Fumar.
  • Ingerir café y licor en cantidades excesivas.
  • Tener bajo peso.

También, la osteopenia es más común en mujeres posmenopáusicas, como resultado de los desbalances hormonales que ocurren en este período.

Síntomas

Es difícil diagnosticar la osteopenia ya que no posee síntomas visibles, sin embargo, pueden ocurrir fracturas, más comúnmente en la columna vertebral, muñecas o caderas. Algunos signos que podrían revelar la enfermedad son:

  • Dolor en la nuca.
  • Lumbago.
  • Dolor o sensibilidad en los huesos.
  • Pérdida de estatura.
  • Postura encorvada.

Para comprobar la aparición de osteopenia se debe realizar un estudio denominado densitometría ósea.

Cómo prevenirla

El tratamiento de esta enfermedad esta apuntado a evitar que la densidad ósea siga aumentando y de ser posible revertir esta situación. Las medidas a tomar son

  • Reducir el consumo de alcohol, cafeína, sal, proteínas y fósforo.
  • Abandonar el tabaco.
  • Mantener alto el consumo de calcio.
  • Incorporar la vitamina D ayuda a metabolizar y absorber el calcio ingerido en la dieta.
  • Ingerir piña regularmente por su contenido de magnesio.
  • Realizar actividad física regularmente.
  • Incluir lácteos descremados en la dieta, así como pescados, frutas secas, vegetales y legumbres.

La información suministrada relacionada con el área de salud, es a título referencial e ilustrativo y en ningún momento sustituye la atención médica profesional, ni debe interpretarse como tal. Por favor, acude a un profesional de la medicina para el diagnóstico, tratamiento, cura o prevención de cualquier enfermedad.

 

Fuentes:

Guiamedicinal.com

Suite101.net

Maquillaje para la noche

diciembre 30, 2013 en 4:54 pm | Publicado en Belleza | Deja un comentario
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Maquillaje de Noche

Maquillaje para la noche

En la noche todo es más brillante y así debe lucir tu rostro. Utiliza colores y técnicas adecuadas para este momento del día

Durante el día es más práctico y refinado usar un maquillaje sencillo y con tonos suaves. Mientras que en la noche podemos apostar a algo más creativo, colorido e impactante empleando tonos fuertes y técnicas especiales que resalten más los ojos, labios y pómulos.

Este maquillaje se caracteriza por lo oscuro de los colores y la textura brillante, dos elementos que permiten obtener un look sofisticado y que ilumine nuestro rostro durante una velada nocturna. A continuación te presentamos todos los tips que debes tener en cuenta para un maquillaje de noche de impacto.

Base

º Prepara el cutis retirando muy bien todas las impurezas.

º Aplica una base que nivele los tonos irregulares de la piel y espera unos segundos a que seque.

º Disimula las imperfecciones que puedas tener con un corrector líquido y déjalo secar por un par de minutos para que la piel absorba el producto.

º Utiliza un polvo compacto o suelto para conseguir un tono natural en tu piel.

 

Ojos

º Aplica en el parpado superior un color de sombra base de tu elección que sea brillante.

º A partir del pliegue de tus ojos usa un color que combine con tu vestimenta y difumínalo.

º En el arco de tus cejas difumina un poco de sombra blanca para darle luz a tu mirada.

º Delinea el contorno de tus ojos con color negro y utiliza un pincel para darle una forma delicada que levante tu mirada.

º Riza tus pestañas con un rímel que las alargue y les brinde más volumen.

 

Labios y pómulos

º Resalta tus pómulos con un rubor dorado o en tonos rosa.

º Si tu tez es blanca opta por labiales de colores fuertes, si es más bien tostada, resáltalos con colores suaves de la gama de los rosa.

Delinea tus labios con un color que combine con el labial que elegiste y destaca las curvas y los picos de tu boca para que se vean más carnosos.

 

Complementos

Algunos elementos adicionales que puedes agregar a tu maquillaje para la noche son:

Pestañas postizas: son útiles para aquellas mujeres que tienen muy pocas pestañas y/o muy cortas.

Escarcha: Se puede colocar en el parpado móvil de los ojos.

Lentejuelas: este tipo de material viene en una presentación “mini”, la cual se usa para los ojos, específicamente para los párpados.

 

Fuentes:

http://www.enfemenino.com

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