Mantén el maquillaje por más tiempo

febrero 12, 2014 en 7:44 pm | Publicado en Belleza | Deja un comentario
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mantenmaquillajeEl maquillaje se ha convertido en una herramienta fundamental para la mujer de hoy en día y es que además de realzar su belleza natural, con los productos adecuados podrás disimular cualquier imperfección de inmediato, lo que te dará un envidiable aspecto glamoroso y juvenil.

A pesar de esto, una de las grandes desventajas del maquillaje es que tiende a desaparecer en pocos minutos, lo que obliga a las mujeres a realizarse molestos e incómodos retoques cada cierto tiempo. Descubre cómo mantener tu maquillaje en pocos pasos y luce sensacional por muchas horas.

 

Limpia tu cutis

Los especialistas recomiendan que antes de iniciar cualquier maquillaje se limpie en profundidad el cutis, de esta manera se eliminarán los residuos de polvo, jabón u otras sustancias que se acumulan en los poros y que pueden causar grasa excesiva, resequedad o un rostro opaco.

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Si te maquillas diariamente, recuerda complementar tu limpieza con la aplicación quincenal de una mascarilla hidratante y exfoliar tu cutis con productos suaves. Al finalizar la limpieza, emplea una crema humectante que se adapte a tu tipo de piel y espera al menos 10 minutos para comenzar a maquillar.

 

Base

Uno de los errores más comunes al momento de maquillarte es dejar zonas o espacios en el cutis y el cuello sin base. Esto termina afectando el maquillaje ya que después de algunos minutos aparecerán los molestos brillos.

Para evitarlo, procura extender cuidadosamente la base por todo el rostro y el cuello, teniendo especial cuidado de cubrir absolutamente todas las áreas. Aplica un poco más de base en la zona central del cutis ya que allí suelen aparecer más rápidamente los brillos.

 

Tónico de belleza

Después de aplicar la base, fija tu maquillaje con un tónico de belleza muy sencillo de preparar para mantener una imagen impecable por mucho más tiempo:

Necesitarás una pequeña botella que tenga un spray o un rociador muy fino, glicerina o jugo de aloe vera y agua purificada. Agrega tres partes de agua purificada a una parte de glicerina o de jugo de aloe vera, mezcla bien y deposita el tónico en la botella. Rocía ligeramente sobre el rostro, deja secar y sigue maquillando.

 

Polvos sueltos

Cuando termines de maquillar, aplica, con la ayuda de una brocha, polvos sueltos traslúcidos en todo el rostro para sellar el maquillaje. Si es necesario, emplea un poco más en zonas problemáticas como nariz, frente o barbilla.

Si no tienes estos polvos, un poco de compacto del mismo tono de tu piel de seguro te ayudará. ¡Búscalo en tu farmacia de siempre!

 

Fuente:

 L’Oreal París

 

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Mantén la higiene diaria de tu bebe

agosto 26, 2013 en 7:08 pm | Publicado en Familia, Salud | Deja un comentario
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Es fundamental que diariamente te preocupes por el aseo de tu pequeño, de esta manera evitas la acumulación de bacterias que podrían afectar su salud.  Te explicamos cómo mantener la higiene de tu bebé, de la manera más práctica y segura, aún en las zonas más susceptibles:

ManténlahigienediariadetubebeHigiene y cuidado de los oídos: Aunque te sorprenda es completamente normal y beneficioso que tu hijo tenga abundante cera en los oídos, porque ésta se encarga de proteger la parte interna del órgano de agentes superficiales que podrían adentrarse y causar alguna infección.

No es recomendable que los limpies con hisopos porque podrías empujar hacia adentro la cerilla y formar tapones en el oído medio. Con un algodón pequeño realiza movimientos circulares para eliminar el exceso de cera teniendo cuidado de no presionar demasiado.

Recuerda que la cerilla debe ser pegostosa y amarillenta, de lo contrario es recomendable que consultes con el pediatra.

Higiene y cuidado de la nariz: Todos los días es necesario que te asegures de que la nariz de tu niño se encuentra totalmente limpia.

Gira el hisopo en cada fosa nasal, con precaución de no empujar las mucosidades hacia adentro: si está congestionado, consulta con el pediatra para administrarle unas gotas de suero fisiológico en cada orificio nasal y con un aspirador especial para bebés, lograr extraer las secreciones, ya que ellos no saben expulsarlas por sí solos.

Procura realizar este procedimiento después de bañar a tu bebé porque el agua facilita el ablande y mejora la salida de las mucosidades.

Higiene y cuidado de los genitales: En primer lugar es importante realizar el cambio del pañal entre seis y 10 veces al día para evitar la denominada dermatitis de pañal o pañalitis.

Dependiendo de si tu bebé es niño o niña, se deben emplear distintas formas de limpiar esta delicada zona. La forma correcta de limpiar los genitales de las niñas es de adelante hacia atrás, para evitar el arrastre de las bacterias provenientes de la zona anal hacia la vulva. A los niños se les debe limpiar tanto el pene como los testículos sin hacer retroceder el prepucio, para no lastimarlos.

Higiene y cuidado del cabello: Es necesario que cepilles suavemente todos los días el cabello de tu bebé para eliminar el exceso de grasa en su cuero cabelludo. Así evitarás la formación de la “costra láctea”, unas escamas marrones que son producto del excesivo funcionamiento de las glándulas sebáceas.

Si tu niño ya las tiene, limpia la zona con vaselina y luego de dos horas, lava su cabello con un champú especial para bebés. No te preocupes, irá desapareciendo progresivamente.

 

¿Qué hacer en caso de acné?

abril 22, 2013 en 7:22 pm | Publicado en Belleza | Deja un comentario
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Aunque el acné se presenta normalmente en adolescentes y jóvenes, cualquier persona puede sufrirlo.

Esta afección cutánea surge cuando los poros de la piel se obstruyen, a causa de la extrema producción de aceite que segregan las glándulas sebáceas, dando paso a la acumulación de bacterias, células muertas y suciedad.

¿Qué lo ocasiona?¿Qué hacer en caso de acné?

  • El sudor y la humedad excesiva.
  • Uso de píldoras anticonceptivas.
  • El embarazo.
  • Productos aceitosos para el cabello.
  • Medicamentos que contengan esteroides y fenitoína.
  • El factor hereditario.

Síntomas

  • Enrojecimiento de la zona afectada (Comúnmente en rostro, espalda y brazos).
  • Inflamación o hinchazón.
  • Aparición de espinillas negras, blancas o pápulas (pequeñas protuberancias de color rojo).
  • Presencia de pústulas (lesiones llenas de pus).
  • En casos severos, formación de quistes que tienden a ser muy dolorosos.

¿Qué hacer en caso de acné?

Si el acné es suave y está comenzando, puedes seguir las siguientes recomendaciones para aliviarlo:

  • Utiliza un jabón neutro para lavar tu piel.
  • Vístete con prendas de algodón y que no sean tan ajustadas para permitir que tu piel respire.
  • Lava tu cabello diariamente y mantenlo alejado del rostro.
  • No aprietes los granos, esto ocasiona la aparición de cicatrices e infecciones.
  • Limpia tu rostro antes de dormir con productos dermatológicamente comprobados. Utiliza cosméticos no comedogénicos, es decir que nos obstruyan los poros.
  • Ingiere la menor cantidad posible de alimentos ricos en azúcares refinados, porque pueden estar relacionados con la aparición del acné.

Importante 

Acude al dermatólogo, él sabrá qué tipo de tratamiento conviene que sigas. Existen cremas y antibióticos que varían según el grado de afección.

Recuerda protegerte del sol si estás aplicándote algún medicamento para el acné, ya que en su mayoría, estos contienen retinol, una forma de vitamina que al entrar en contacto con la luz solar, puede ocasionar manchas en la piel.

 

Fuente:

nlm.nih

Limpieza de cutis en casa

enero 29, 2013 en 3:00 pm | Publicado en Belleza, Salud | Deja un comentario
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Los expertos en cosmetología recomiendan realizar una limpieza profunda al rostro al menos dos veces al año para retirar impurezas y puntos negros, y lucir un cutis perfecto. En ocasiones descuidamos este tratamiento de belleza por falta de tiempo o de dinero. Sin embargo, esto no es impedimento podemos hacer una limpieza profunda en casa toma nota de lo que necesitarás:

Imagen:Paraserbella.com

Imagen:Paraserbella.com

  • Crema o leche limpiadora para el rostro
  • Crema exfoliante
  • Tónico
  • Mascarilla (según el tipo de piel)
  • Manzanilla (té o cualquier infusión)
  • Algodón y toallas

Una vez tengas todos los materiales a la mano, recoge bien tu cabello para que no se ensucie con los productos y estarás lista para consentir a tu rostro, siguiendo estos sencillos pasos:

  1.    Limpia bien el rostro con la crema o leche limpiadora y retira con toallas húmedas o abundante agua.
  2.     Con la piel aún húmeda, aplica en todo el rostro a excepción del contorno de los ojos un exfoliante suave, con movimientos circulares y retira con agua.
  3.    Hierve agua con manzanilla o té en una olla y acerca tu cara al vapor durante 10 minutos para abrir tus poros.
  4.     Con los poros abiertos, retira los puntos negros e impureza que haya en ellos, apretando suavemente con la punta de los dedos, sin usar las uñas para no dejar marcas.
  5.     Aplica tónico facial sobre el rostro para cerrar los poros.
  6.     Una vez limpia, usa una mascarilla  acorde a tu tipo de piel, masajeando con movimientos rotativos y deja actuar de 10 a 15 minutos.
  7.       Para finalizar, ponte una crema humectante en todo el rostro e hidrata tus ojos con una  especial para esa área.

Siguiendo estos pasos al menos dos veces al año, más la limpieza diaria rutinaria evitarás la acumulación de puntos negros y tendrás un rostro más lozano y radiante. En caso de que tengas una piel sensible o con problemas específicos, como acné, consulta con tu dermatólogo.

Fuente:

–          nosotros2.com

–          diariofemenino.com

–          lagataconbotasdetacon.blogspot.com

Cómo elegir el cepillo de dientes adecuado

diciembre 18, 2012 en 3:02 pm | Publicado en Salud | 4 comentarios
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Las marcas fabricantes de los cepillos constantemente sacan modelos con nuevas formas y características, pero esta misma variedad puede generarnos la duda de qué cepillo debemos elegir. Más allá de las formas y colores hay elementos básicos que debemos tomar en cuenta en la elección:

  • Imagen cortesía de livescience.com

    Imagen cortesía de livescience.com

    El mango del cepillo: existen mangos anchos o delgados, antideslizantes o lisos, de cuellos flexibles o firmes, entre muchos otros modelos que buscan destacar el lado estético. Es importante que escojas aquel que te resulte más cómodo, que sea adecuado al tamaño de tu mano y que te permita cepillar todos los dientes de manera fácil.

  • Cabeza del cepillo: expertos en la materia coinciden en que un cabezal pequeño es el ideal, ya que tendrá acceso a todas las áreas de la boca. La mayoría de los cepillos tienen la cabeza rectangular o cónica, ambas cumplen la misma función, Usa el que más se adapte a su boca.
  • Cerdas del cepillo: es recomendable usar un cepillo de cerdas suaves, ya que las duras lastiman las encías y pueden ocasionar retracción gingival. En cuanto a la forma, algunas personas con enfermedad periodontal prefieren un cepillo de cerdas planas, sin embargo, consulte con su odontólogo cual es el la forma más indicada para sus dientes.
  • Cepillos eléctricos: limpian muy bien los dientes, son recomendados especialmente para personas que tengan implantes, empastes o puentes que deseen alargar la vida de estas restauraciones.

 Recuerda que la vida útil de tu cepillo de dientes es de tres meses y que al transcurrir este tiempo debes sustituirlo por uno nuevo. Comprar cepillos con cerdas de colores puede servir de recordatorio, ya que al pasar los 3 meses estas cerdas tienden a perder un poco su color.

Fuente:

–       vivirsalud.com

–       colgateprofesional.com.ve

–       betteroralhealth.info

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