Beneficios de nadar con tu bebé

agosto 29, 2013 de 7:05 pm | Publicado en Familia, Salud | Deja un comentario
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Sumergirte con tu bebé en la piscina o en el mar es una acción altamente beneficiosa para su óptimo rendimiento físico, emocional e intelectual.

A partir de los seis meses de vida, haz que tu niño experimente la sensación de zambullirse en el agua y descubre los favores que esta actividad le ofrece:

Edad perfecta

Es recomendable que nades con tu bebé a partir de los seis meses de vida. Tiempo en el cual su sistema inmunológico se encontrará más fortalecido y será capaz de combatir con mayor eficacia las bacterias y virus que puedan encontrarse en el agua.

Asimismo, los pediatras aconsejan que tu pequeño comience a practicar natación a los cuatro años, debido a que en esa etapa ya se encontrará capacitado para aprender y coordinar los movimientos de piernas, brazos y cabeza.

nadarcontubebeRopita adecuada

Es necesario que adquieras trajes de baño desechables para tu bebé. Éstos le brindarán comodidad y resguardo dentro del agua. Lleva una cantidad suficiente y cámbialos cada vez que sea preciso para evitar la aparición de pañalitis.

Seguridad ante todo

El uso de flotadores es recomendable luego de los 12 meses de vida de tu bebé; antes, podrían deslizarse con facilidad de su cintura resultando peligrosos para él.

Recuerda que los flotadores no deben suplantar tu supervisión constante. Así domine la natación, mantente cerca de tu pequeño cuando esté en el agua.

Primeros movimientos

  • Relájate y establece el contacto visual con tu niño para hacerlo sentir protegido y brindarle sensación de calma.
  • Asegúrate de que su carita se mantenga fuera del agua. Acuéstalo de espalda y muévelo con delicadeza para que entre en contacto con el líquido.
  • Salpícalo un poco y permite que chapotee. Lleva juguetes de baño para que se divierta con ellos. Tómalos y arrójalos a una distancia moderada y luego acércate con él para recuperarlos.

No olvides…

  • Protegerlo de los rayos UV, aplicándole protector solar especial para niños.
  • Tener a mano una toalla absorbente para secarlo al salir del agua.
  • Lavarlo con agua dulce antes de regresar a casa, para eliminar de su cuerpo los restos de cloro, salitre u otras sustancias.

Fuente:

babycenter

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Mantén la higiene diaria de tu bebe

agosto 26, 2013 de 7:08 pm | Publicado en Familia, Salud | Deja un comentario
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Es fundamental que diariamente te preocupes por el aseo de tu pequeño, de esta manera evitas la acumulación de bacterias que podrían afectar su salud.  Te explicamos cómo mantener la higiene de tu bebé, de la manera más práctica y segura, aún en las zonas más susceptibles:

ManténlahigienediariadetubebeHigiene y cuidado de los oídos: Aunque te sorprenda es completamente normal y beneficioso que tu hijo tenga abundante cera en los oídos, porque ésta se encarga de proteger la parte interna del órgano de agentes superficiales que podrían adentrarse y causar alguna infección.

No es recomendable que los limpies con hisopos porque podrías empujar hacia adentro la cerilla y formar tapones en el oído medio. Con un algodón pequeño realiza movimientos circulares para eliminar el exceso de cera teniendo cuidado de no presionar demasiado.

Recuerda que la cerilla debe ser pegostosa y amarillenta, de lo contrario es recomendable que consultes con el pediatra.

Higiene y cuidado de la nariz: Todos los días es necesario que te asegures de que la nariz de tu niño se encuentra totalmente limpia.

Gira el hisopo en cada fosa nasal, con precaución de no empujar las mucosidades hacia adentro: si está congestionado, consulta con el pediatra para administrarle unas gotas de suero fisiológico en cada orificio nasal y con un aspirador especial para bebés, lograr extraer las secreciones, ya que ellos no saben expulsarlas por sí solos.

Procura realizar este procedimiento después de bañar a tu bebé porque el agua facilita el ablande y mejora la salida de las mucosidades.

Higiene y cuidado de los genitales: En primer lugar es importante realizar el cambio del pañal entre seis y 10 veces al día para evitar la denominada dermatitis de pañal o pañalitis.

Dependiendo de si tu bebé es niño o niña, se deben emplear distintas formas de limpiar esta delicada zona. La forma correcta de limpiar los genitales de las niñas es de adelante hacia atrás, para evitar el arrastre de las bacterias provenientes de la zona anal hacia la vulva. A los niños se les debe limpiar tanto el pene como los testículos sin hacer retroceder el prepucio, para no lastimarlos.

Higiene y cuidado del cabello: Es necesario que cepilles suavemente todos los días el cabello de tu bebé para eliminar el exceso de grasa en su cuero cabelludo. Así evitarás la formación de la “costra láctea”, unas escamas marrones que son producto del excesivo funcionamiento de las glándulas sebáceas.

Si tu niño ya las tiene, limpia la zona con vaselina y luego de dos horas, lava su cabello con un champú especial para bebés. No te preocupes, irá desapareciendo progresivamente.

 

Trastornos comunes en la piel del bebé

agosto 13, 2013 de 6:27 pm | Publicado en Familia, Salud | 3 comentarios
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En los primeros meses de vida tus hijos son más propensos a padecer enfermedades del tipo cutáneo porque su piel es aún muy delgada debido a que no ha terminado de desarrollarse.

trastornospielbebeLas anomalías pueden aparecer por una causa genética o por agentes externos, como la contaminación, pañales, talcos o perfumes.

Debes tomar medidas para evitar las que se producen por factores previsibles.

Dermatitis en la zona del pañal (Pañalitis)

La reconocerás si la piel de tu bebé está roja, áspera e incluso caliente, ocasionándole molestias al momento de colocar el pañal.

Esta afección es causada por la humedad que producen las heces y la orina. Para evitarla, debes mantener siempre limpia y seca esta zona, realizando los cambios de pañal y la limpieza necesaria.

Acné del recién nacido

Son pequeñas protuberancias rojas que aparecen en la cara del bebé. Más del 40% de los niños recién nacidos lo padecen, sin embargo, no constituye ningún riesgo para su salud.

Puede estar ocasionado por restos de células muertas que quedan atrapadas en los folículos. No existe ningún tratamiento para esta afección por lo que desaparecerá naturalmente en algunas semanas.

Costra láctea

Aparece en el cuero cabelludo del bebé. En algunos casos en forma de descamación parecida a la caspa y en casos más fuertes son costras con aspecto grasoso y amarillento.

Esta afección es inofensiva, suele aparecer en los primeros meses de vida y desaparecer alrededor de los 12 meses. Puedes disminuirla un poco frotando suavemente el cuero cabelludo de tu bebé con un aceite natural y peinando luego con un cepillo especial para niños.

Al terminar, elimina el aceite completamente con champú porque podría tapar los poros y empeorar la situación.

Sarpullido por el calor (Sudamina)

Si hace mucho calor y el bebé suda demasiado, sus poros podrían obstruirse causando erupciones.

Este padecimiento no es peligroso, aunque puede producir una molesta comezón. Es necesario que lo vistas con ropa ligera durante los días de calor para que se mantenga fresco. Cuando haga mucho frío, asegúrate de que se mantenga también a una temperatura confortable.

Presta atención a todos los cambios que pueda presentar la piel de tu bebé y atiéndelos a tiempo.

Fuentes:

abcdelbebe

espanol.babycenter

Tips para curar la pañalitis

julio 9, 2013 de 3:19 pm | Publicado en Familia, Salud | 6 comentarios
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El uso de perfumes y talcos en la zona genital del bebé o no cambiar el pañal a tiempo, son algunas de las causas que originan la pañalitis; una afección que comienza con el enrojecimiento de la piel y que si no es tratada con rapidez puede dar pie a la aparición de ulceraciones y heridas más profundas.

Si tu pequeño presenta irritación en la piel que está en contacto con el pañal y se encuentra incómodo o con llanto persistente, aplica las siguientes recomendaciones para aliviarlo:

Retira el pañalTips para curar la pañalitis

Quítale el pañal y lava muy suavemente la zona genital, con abundante agua fría y un poco de jabón neutro.

Límpialo correctamente

A las niñas se les debe limpiar la zona íntima de adelante hacia atrás, para evitar que las partículas de heces entren en contacto con su vulva. En el caso de los niños, corresponde limpiar delicadamente los testículos, debajo del pene y el prepucio.

Deja que su piel respire

Mantenlo sobre una superficie totalmente limpia y permite que su piel desnuda entre en contacto con el aire por unos minutos. Esto le permitirá refrescar un poco la zona.

Crema para la pañalitis

Asegúrate de que esté totalmente seca el área y aplícale una crema especial para tratar la pañalitis. Generalmente están compuestas de vitamina E, oxido de zinc, aceite de lavanda e ingredientes orgánicos, sustancias que humectan y protegen su delicada piel.

No lo ajustes

Espera unos minutos antes de colocarle un pañal nuevo y no lo aprietes demasiado, para evitar en lo posible el roce de su piel con la zona afectada.

Cámbialo con frecuencia

Entre seis y 10 veces al día cambia el pañal de tu bebé. Recuerda que la higiene es clave para mantener a raya la proliferación de bacterias que desencadenan la pañalitis.

Prohibido

Aplicarle talcos o fórmulas caseras como vinagre, plantas o frutas.

Vestirlo con tejidos de poliéster o plástico.

Utilizar cremas hidratantes para la piel de los adultos.

Consulta al médico si los síntomas no ceden o el bebé presenta ulceraciones, sangramiento, escamas o prurito.

Fuente

– bebe.about

Uso correcto del pañal en la playa

marzo 22, 2013 de 3:05 pm | Publicado en Familia, Salud | 1 comentario
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Muchas veces no sabemos darle el uso correcto a los pañales y esto propicia la aparición de la pañalitis, una condición muy común en los bebés, que trae consigo el enrojecimiento y la irritación de su delicada piel.

Uso correcto del pañal en la playaEsta molesta quemadura puede ocasionar heridas mucho más profundas si no es tratada a tiempo, especialmente cuando el bebé se expone a la humedad y el calor de la playa. Sin embargo, con los cuidados correctos la pañalitis puede evitarse, incluso durante los días de sol:

  • Limpieza total:Revisa que tu bebé se encuentre totalmente limpio al entrar al mar (sin heces ni orina en su pañal). Cuando el material fecal o la orina entran en contacto con el agua salada, producen irritación en su piel.
  • Trajes de baño desechables:Los traje de baño desechables son una excelente opción para los días de playa o piscina con tu bebé. No se abomban ni se rompen fácilmente, y en el mercado puedes encontrar muchos modelos con divertidos estampados. Estos trajes de baño están confeccionados para conservar más seca y fresca la piel del bebé, al tiempo que ayudan a mantener limpia el agua del mar o de la piscina.
  • Alterna los baños:No mantengas al bebe por tiempo prolongado dentro del agua, los baños deben ser cortos y entre lapsos breves, para que la sal del mar no le cause irritación, y al mismo tiempo no sufra los fuertes cambios de temperatura entre el agua templada y el calor del sol.
  • Cambios frecuentes:Normalmente, debes cambiar el pañal de tu bebé entre seis y 10 veces al día, pero si se encuentra en la playa o la piscina y no posee traje de baño desechable, es recomendable cambiarlo cada vez que el pañal se humedezca, aunque se encuentre limpio. Ten en cuenta esto y lleva la cantidad de pañales suficientes.
  • Evita el uso del jabón:Si es necesario lavarlo, utiliza agua dulce y templada y deja a un lado las toallitas húmedas y el jabón, pues muchas veces contienen químicos que favorecen la irritación. Igualmente, puedes aplicarle una crema protectora si el médico lo recomienda.

La pañalitis se puede evitar mediante el uso correcto del pañal, presta especial atención si te encuentras en la playa o piscina con tu bebé y cuida siempre su susceptible piel. Su bienestar depende de ti.

Fuente consultada

todopapas.com

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