Maquillaje para la noche

diciembre 30, 2013 en 4:54 pm | Publicado en Belleza | Deja un comentario
Etiquetas: , , ,
Maquillaje de Noche

Maquillaje para la noche

En la noche todo es más brillante y así debe lucir tu rostro. Utiliza colores y técnicas adecuadas para este momento del día

Durante el día es más práctico y refinado usar un maquillaje sencillo y con tonos suaves. Mientras que en la noche podemos apostar a algo más creativo, colorido e impactante empleando tonos fuertes y técnicas especiales que resalten más los ojos, labios y pómulos.

Este maquillaje se caracteriza por lo oscuro de los colores y la textura brillante, dos elementos que permiten obtener un look sofisticado y que ilumine nuestro rostro durante una velada nocturna. A continuación te presentamos todos los tips que debes tener en cuenta para un maquillaje de noche de impacto.

Base

º Prepara el cutis retirando muy bien todas las impurezas.

º Aplica una base que nivele los tonos irregulares de la piel y espera unos segundos a que seque.

º Disimula las imperfecciones que puedas tener con un corrector líquido y déjalo secar por un par de minutos para que la piel absorba el producto.

º Utiliza un polvo compacto o suelto para conseguir un tono natural en tu piel.

 

Ojos

º Aplica en el parpado superior un color de sombra base de tu elección que sea brillante.

º A partir del pliegue de tus ojos usa un color que combine con tu vestimenta y difumínalo.

º En el arco de tus cejas difumina un poco de sombra blanca para darle luz a tu mirada.

º Delinea el contorno de tus ojos con color negro y utiliza un pincel para darle una forma delicada que levante tu mirada.

º Riza tus pestañas con un rímel que las alargue y les brinde más volumen.

 

Labios y pómulos

º Resalta tus pómulos con un rubor dorado o en tonos rosa.

º Si tu tez es blanca opta por labiales de colores fuertes, si es más bien tostada, resáltalos con colores suaves de la gama de los rosa.

Delinea tus labios con un color que combine con el labial que elegiste y destaca las curvas y los picos de tu boca para que se vean más carnosos.

 

Complementos

Algunos elementos adicionales que puedes agregar a tu maquillaje para la noche son:

Pestañas postizas: son útiles para aquellas mujeres que tienen muy pocas pestañas y/o muy cortas.

Escarcha: Se puede colocar en el parpado móvil de los ojos.

Lentejuelas: este tipo de material viene en una presentación “mini”, la cual se usa para los ojos, específicamente para los párpados.

 

Fuentes:

http://www.enfemenino.com

Come chocolate y sube tu ánimo

diciembre 27, 2013 en 8:36 pm | Publicado en Salud | Deja un comentario
Etiquetas: , , , , ,

Come chocolate y sube tu ánimoAdemás de ser un alimento exquisito, el chocolate puede llenarte de energía y mejorar tu estado de ánimo

El chocolate es uno de los alimentos mas consumidos en todo el mundo. Su exquisito sabor y las muchísimas formas de consumirlo lo han convertido en el aperitivo ideal.

Entre sus beneficios destaca el aporte de energía que le brinda las personas, ayudándolas a salir de momentos angustiantes o de extrema ansiedad, así como su capacidad para subir el ánimo en situaciones de tristeza.

Libera endorfinas

Algunas personas tiendes a sentirse eufóricas o con excesiva alegría cuando consumen chocolate, esto se debe a que los derivados del cacao contienen un producto químico llamado feniletilamina que ayuda a que el organismo produzca serotonina, dopaminas y endorfinas. Estas sustancias producen una sensación de bienestar emocional y suben considerablemente el ánimo a las personas que sufren depresiones o decaimiento.

Efecto estimulante

Al comer chocolate los niveles de azúcar en la sangre se incrementan, lo que estimula la producción de insulina. A su vez, la insulina provoca que el cerebro produzca una hormona llamada serotonina, conocida como la hormona del bienestar. Consumir pequeñas cantidades de chocolate entre comidas puede estimular, llenar de energía a la persona y darle un impulso extra para que realice todas las actividades que se proponga.

Analgésico natural

Algunos ingredientes del chocolate, como la manteca y el azúcar, ayudan al organismo a incrementar la energía y subir considerablemente el ánimo. El chocolate con leche es perfecto para estimular la producción de cafeína, sustancia que funciona como una analgésico natural calmando dolores y favoreciendo una mejor circulación.

Formas de comerlo

Existen muchas maneras de comer chocolate, los amantes del cacao pueden ingerir tabletas de chocolate oscuro o chocolate amargo, las cuales llegan a tener hasta un 99% de cacao puro. El chocolate blanco tiene un poco más de grasa y es más dulce. El de taza se puede beber caliente y el chocolate con leche es el más suave y popular.

¡Modera su consumo!

No olvides que el chocolate puede ayudarte a ganar uno kilos de más. Si quieres mantenerte llena de energía y buen humor, pero sin engordar, lo recomendable es que sigas una dieta saludable incluyendo solo algunos trozos de chocolate a la semana para evitar enfermedades como la diabetes.

Fuente:

eladerezo.hola.com

Trucos para aplicarte bien el rubor

diciembre 26, 2013 en 9:02 pm | Publicado en Belleza | Deja un comentario
Etiquetas: , , , , , , ,

aplicarte_ruborEl blush o rubor es un polvo suelto, crema, tinte o gel que se aplica en la parte superior de las mejillas para darles color. Es uno de los componentes del maquillaje más importante porque resalta y da vida al rostro.

Al aplicarte el blush debes tener en cuenta algunos tips para no terminar con un maquillaje recargado o fuera de lugar. A continuación te presentamos los pasos que debes seguir para lograr unas mejillas perfectamente coloreadas.

Prepara tu rostro

Para que el rubor no parezca una mancha extraña en tu rostro debes aplicar algún tipo de polvo en tu piel, ya sea suelto o compacto, y acompañarlo de una base ligera.

Combínalo con tu piel

No todos lo colores nos quedan bien porque el tono de la piel varía entre cada mujer. Las blancas pueden aplicarse un rubor rosa, las morenas claras lucen muy bien con tonos durazno y las morenas oscuras pueden apuntar al color ladrillo.

Según el tipo de piel

Las mujeres de dermis muy seca deben optar por rubores en crema para mantenerla suavemente humectada. Cuando las pieles son normales o grasas es recomendable emplear un blush en polvo compacto o suelto. Finalmente, las chicas de piel grasosa deben elegir rubores en gel porque ofrecen larga duración y evitan los continuos retoques que dan como resultado una apariencia aceitosa.

Aplícalo según la forma de tu rostro

Rostro redondo: desde las manzanas de las mejillas y difuminarlo hacia la cien.

Rostro cuadrado: en el centro de los pómulos y luego sobre la cien.

Rostro alargado: desde las manzanas hacia la cien y luego agregar un poco en el mentón para que tu cara se vea un poco más corta.

Brocha adecuada

El pincel apropiado para aplicar correctamente el blush es una brocha con forma de abanico grande y muy tupida; lo más importante es que la cerdas sean suaves para no maltratar tu piel.

Extra duración

Para que tu blush se mantenga por más tiempo debes hacer la aplicación en forma de capas. Aplica un rubor en crema, espera a que seque y finaliza con uno en polvo.

 

¿Tienes otros trucos? Compártelos aquí

 

Fuentes: 

En mi zona

Mujeres y Moda

Tips para aumentar las defensas

diciembre 20, 2013 en 6:53 pm | Publicado en Salud | Deja un comentario
Etiquetas: , , , , ,

aumentardefensas

Mantener las defensas elevadas te garantizará el buen estado de salud que necesitas para cumplir con tus obligaciones diarias. Sin embargo, si con frecuencia sufres de resfriados u otros problemas leves de salud es necesario que comiences a tomar algunas precauciones.

Mantén elevadas tus defensas de manera natural y sin necesidad de recurrir a medicamentos con las siguientes recomendaciones.

Toma agua

Beber entre 10 y 12 vasos de agua al día es una de las maneras más efectivas de elevar las defensas y mantener activo en todo el momento el sistema inmunológico, ya que podrás expulsar las toxinas a través de la orina. No esperes a tener sed para beber agua y recuerda que para facilitar esta tarea puedes sustituir jugos y bebidas azucaradas por el vital líquido.

Realiza ejercicios

Los doctores recomiendan a las personas que desean elevar sus defensas practicar un deporte, realizar actividad física como trotar o asistir a un gimnasio al menos 30 minutos diarios, de esta manera los glóbulos blancos y los anticuerpos se desplazarán con mayor rapidez en el cuerpo, detectando a tiempo los virus que ponen en riesgo la salud.

Es importante que después de cada sesión dediques 15 minutos a relajarte para disminuir los niveles de estrés, que también afectan al sistema inmunológico.

Come frutas

Las frutas son por naturaleza la manera más natural y saludable de conseguir las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita para elevar las defensas, por eso es necesario que incrementes su consumo diario.

Para obtener vitamina A ingiere zanahoria y verduras verdes, para elevar la cantidad de vitamina C en tu cuerpo consume limones, naranjas y toronja. Finalmente, consigue suficiente vitamina E en frutos secos y semillas.

Consume hierro

Comer alimentos ricos en hierro, como carne, huevos y legumbres, es de suma importancia para que tu organismo reaccione de inmediato ante enfermedades que debilitan las defensas, como la anemia.

Otras opciones

  • Cocina solamente con aceite de oliva o de canola.
  • Descansa 8 horas diarias.
  • Activa la circulación cuando te duchas alternando agua caliente y fría.

Fuente:

Cromos.com

 

Consejos para combatir la sequedad del rostro

diciembre 19, 2013 en 7:51 pm | Publicado en Belleza | 1 comentario
Etiquetas: , , , , , , , , , , ,

sequedadrostro

Los constantes cambios atmosféricos, productos abrasivos, jabones y hasta el estrés, son factores que influyen en la deshidratación de las fibras cutáneas, trayendo como resultado grietas, irritaciones, descamación y falta de elasticidad en la piel. 

Por fortuna, con prácticas y eficaces recomendaciones puedes mantener tu rostro humectado y suave en todo momento: 

Limpieza preventiva

La piel del cutis es la más fina y delicada, por esta razón es necesario otorgarle especial atención para mantenerla en óptimas condiciones -más aun si se seca-. 

La higiene diaria es clave, pues de ella depende la defensa de la flora bacteriana y la formación de una barrera protectora que mantenga a raya los microbios causantes de infecciones. 

Cada mañana lava tu cara con un jabón que posea suaves agentes antisépticos que purifiquen tu piel y conserven su pH ácido. 

Exfóliate una vez por semana con productos naturales como el azúcar y el aceite de oliva, para retirar las partículas muertas que obstruyen los poros dérmicos. 

Cremas hidratantes

El uso de lociones humectantes en el rostro debe ser más que un hábito de belleza, ya que se trata del cuidado y acondicionamiento necesario para conservar la buena salud de la piel y mantener a raya el envejecimiento prematuro. 

Emplea a diario una crema que le aporte esteroles, ceramidas, ácidos grasos y lípidos; sustancias semejantes a las que posee la dermis, que actúan compensando las carencias que esta presenta. 

Asimismo, puedes optar por lociones con vaselina, ya que forman una película oclusiva en la superficie de la epidermis, que ayudan a retener las moléculas de agua en el interior de la capa córnea. 

Tips

  • Utiliza productos de maquillaje especialmente elaborados para pieles sensibles; sus ingredientes se adherirán a tu cutis brindándole máxima cobertura sin resecarlo.
  • Asegúrate de que las lociones humectantes y cosméticos de belleza que emplees contengan filtro solar, pues la exposición sin protección a los rayos ultravioletas propicia ardor, hiperpigmentación y descamación de la piel del rostro, especialmente si es de tipo sensible o seca.
  • Si hidratas tu organismo de forma adecuada, tu piel se verá más elástica, luminosa y lozana. Ingiere ocho vasos de agua al día.
  • Incluye frutas, verduras y vegetales en tu dieta, pues aportan colágeno y vitamina E, sustancias que penetran en la piel de tu rostro manteniéndola suave e hidratada. 

 

Fuentes: 

Eau-thermale-avene.es

Página siguiente »

Crea un blog o un sitio web gratuitos con WordPress.com.
Entries y comentarios feeds.