Beneficios de nadar con tu bebé

agosto 29, 2013 en 7:05 pm | Publicado en Familia, Salud | Deja un comentario
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Sumergirte con tu bebé en la piscina o en el mar es una acción altamente beneficiosa para su óptimo rendimiento físico, emocional e intelectual.

A partir de los seis meses de vida, haz que tu niño experimente la sensación de zambullirse en el agua y descubre los favores que esta actividad le ofrece:

Edad perfecta

Es recomendable que nades con tu bebé a partir de los seis meses de vida. Tiempo en el cual su sistema inmunológico se encontrará más fortalecido y será capaz de combatir con mayor eficacia las bacterias y virus que puedan encontrarse en el agua.

Asimismo, los pediatras aconsejan que tu pequeño comience a practicar natación a los cuatro años, debido a que en esa etapa ya se encontrará capacitado para aprender y coordinar los movimientos de piernas, brazos y cabeza.

nadarcontubebeRopita adecuada

Es necesario que adquieras trajes de baño desechables para tu bebé. Éstos le brindarán comodidad y resguardo dentro del agua. Lleva una cantidad suficiente y cámbialos cada vez que sea preciso para evitar la aparición de pañalitis.

Seguridad ante todo

El uso de flotadores es recomendable luego de los 12 meses de vida de tu bebé; antes, podrían deslizarse con facilidad de su cintura resultando peligrosos para él.

Recuerda que los flotadores no deben suplantar tu supervisión constante. Así domine la natación, mantente cerca de tu pequeño cuando esté en el agua.

Primeros movimientos

  • Relájate y establece el contacto visual con tu niño para hacerlo sentir protegido y brindarle sensación de calma.
  • Asegúrate de que su carita se mantenga fuera del agua. Acuéstalo de espalda y muévelo con delicadeza para que entre en contacto con el líquido.
  • Salpícalo un poco y permite que chapotee. Lleva juguetes de baño para que se divierta con ellos. Tómalos y arrójalos a una distancia moderada y luego acércate con él para recuperarlos.

No olvides…

  • Protegerlo de los rayos UV, aplicándole protector solar especial para niños.
  • Tener a mano una toalla absorbente para secarlo al salir del agua.
  • Lavarlo con agua dulce antes de regresar a casa, para eliminar de su cuerpo los restos de cloro, salitre u otras sustancias.

Fuente:

babycenter

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