¿Cómo exfoliar la piel?

marzo 13, 2012 en 4:29 pm | Publicado en Belleza | Deja un comentario
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Una exfoliación adecuada te dejará una piel suave y renovada. Aprende cómo exfoliar correctamente las distintas zonas del cuerpo y conoce sus beneficios.

La mejor manera de eliminar completamente las impurezas de la piel es la exfoliación, también conocida como peeling. Se trata de una práctica que elimina de manera controlada las células muertas de la piel.

Actualmente existen dos tipos de exfoliantes. Los químicos destruyen las capas más superficiales de la piel sin afectar la dermis y además hidratan la piel. Los físicos se basan en arrastrar las impurezas depositadas en la piel.

Foto de elblogdenosotras.com

Exfoliación según la zona

Rostro:

  1. En primer lugar debe estar limpia y humedece para facilitar la aplicación del exfoliante.
  2. Luego masajea el rostro con movimientos circulares, suavemente para evitar irritaciones.
  3. Evita las zonas sensibles como el contorno de los ojos y los labios.
  4. Consulta las instrucciones del producto sobre el tiempo de aplicación. Si es un preparado natural son suficientes 3 minutos.
  5. Retira con abundante agua tibia.

Cuerpo:

  1. Al igual que con el rostro se limpia e hidrata (con agua) la piel  para que sea más efectiva.
  2. Luego aplica el exfoliante de forma suave y con movimientos circulares, pero ejerce mayor énfasis en pies, rodillas, glúteos, codos, brazos y espalda.
  3. Generalmente, tres minutos son suficientes para que el exfoliante haga efecto.
  4. Finalmente se retira el preparado con agua.

La efectividad de la exfoliación depende de su regularidad, lo cual varía de acuerdo a cada tipo de piel. Se recomienda repetir quincenalmente para pieles secas, semanal en caso de tener piel mixta o normal y dos veces a la semana para pieles grasas.

Es importante hidratarte luego de realizarte la exfoliación pero no lo hagas inmediatamente después. Espera unos minutos para evitar una reacción indeseada.

Beneficios: Además de mejorar el aspecto y textura de la piel, la exfoliación disminuye la formación de granos o espinillas y aumenta la oxigenación de las células de la piel. Asimismo, favorece la absorción de cualquier otro tratamiento cosmético que se aplique en la zona exfoliada.

Es hora de comenzar a cuidar tu piel, por ello recuerda exfoliarla regularmente para mantener su aspecto suave y terso.

Fuentes:
Macroestética
Cosmopolitan
Belleza Blogia

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