Pedicura casera: Arregla tus pies paso a paso

abril 25, 2011 en 7:43 pm | Publicado en Belleza | 3 comentarios
Etiquetas: , , , , , , , ,

Aprender a cuidar de tus pies te permitirá mantenerlos sanos y  lucirlos con una apariencia impecable. A continuación te ofrecemos los pasos que debes seguir para mantenerlos en su mejor estado y cómo evitar los problemas más comunes que presentan

Preparación inicial

La pedicura es un procedimiento que requiere de tiempo y paciencia para efectuarse. Pero sin duda los resultados son dignos de la dedicación que requiere. Es un procedimiento que debes realizar cada 20 días aproximadamente:

  1. Llena un bol con agua tibia, y si puedes agrégale unas gotas de aceite o gel para combatir la resequedad y relajar los pies
  2. Deja los pies en remojo durante 20 minutos y durante el minuto 15 aproximadamente, frótalos con una crema exfoliante, masajeando desde la punta de los dedos hasta la zona del tobillo, con la finalidad de eliminar la piel muerta y suavizarla
  3. Si los pies poseen muchas asperezas o callosidades, frótalos de forma circular utilizando una lima para pies o piedra pómez. Utiliza la parte más dura de la lima en la planta, y la parte más suave sobre la parte superior de la piel, que es la más sensible. Así  lograrás retirar toda la piel muerta que quedó, aún luego de la aplicación del exfoliante
  4. Retira los pies del agua y sécalos bien, incluyendo los espacios entre los dedos. Una vez secos, aplícales crema humectante.
  5. Procede a cortar tus uñas de forma recta, fijándote que los bordes queden paralelos a la piel, con una ligera curva hacia los lados. No cortes más allá de la punta del dedo, ya que necesitas tener suficiente longitud para que las uñas protejan tus dedos. Recuerda que la principal razón por la que se producen uñas enterradas es porque no se han cortado bien
  6. Ahora, lima las uñas para darles forma. Hazlo con movimientos que vayan desde el extremo de la uña, hasta el centro
  7. Con un modelador de cutículas, empújalas hacia atrás

Aplicación del esmalte

Sin importar que sean claras, oscuras, o a la francesa,  a la hora de aplicar el esmalte de uñas, recuerda:

  • No apliques mucho esmalte en la brocha
  • Empieza pintando la punta de la uña, para así deshacerte de los excesos de esmalte
  • Continúa pintando una orilla y sigue con la orilla opuesta
  • Finaliza aplicando en esmalte que te queda en el centro de la uña
  • Cuando la primera capa de pintura esté bien seca, aplica la segunda. Si lo deseas, puedes aplicar una capa de laca protectora

Los problemas más comunes:

1. Uñas enterradas
Cuando se entierra una uña, lo mejor que puedes hacer  es ayudarla a que salga de la piel. Para ello, remoja tu pie en agua tibia y con cuidado inserta un pequeño pedazo de algodón esterilizado por debajo  del borde de la uña afectada. El algodón la levantará ligeramente, y así podrá crecer sobre la piel. Finalmente, aplica un antiséptico para evitar las posibles infecciones, y cambia el algodón todos los días hasta que la uña haya crecido correctamente.

2. Callosidades
Los callos son acumulaciones de células muertas de piel, que aparecen para protegerlos contra las fricciones e irritaciones entre los pies y los zapatos. Para aliviar el dolor que producen, puedes sumergirlos en agua con sal. Lo más importante es que no trates de cortarlos, ya que podrías provocar una infección. Por eso, lo mejor es que acudas a un experto antes de recurrir a cualquier tratamiento.

Escoge el calzado que no maltrate tus pies

Los zapatos muy ajustados pueden ser una causa de las uñas enterradas y las callosidades. Por eso, los zapatos ideales son aquellos que te queden bien, sientas cómodos y que sean de materiales naturales que dejen respirar a tus pies.

Fuentes

Blog de Mujeres
Cómo hacer una pedicura en los pies
Revista Tú, año 20, N° 11/ noviembre de 1999

Anuncios

3 comentarios »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. Felicidades! Me ha gustado muchisimo y me encantaría que siguieras escribiendo:)
    Saludos!

    • Muchas gracias por tu comentario y esperamos sigas leyendo nuestro Blog
      Saludos cordiales,

  2. Hola me gusto muchisimo tu articulo, son consejos importantes para una mujer que pasa ocupada! Saludos. Escribeme


Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

Blog de WordPress.com.
Entries y comentarios feeds.

A %d blogueros les gusta esto: